“Oma, doet sterven pijn?” Die vraag stelde een klein jongetje aan zijn oma die werkte met stervende mensen. Om zijn vraag te beantwoorden zei ze: “Ga eens in die rieten stoel zitten en klem je zo stijf mogelijk vast aan de leuning en sla je benen om de poten.” Vervolgens pakte ze hem beet en zag kans hem uit de stoel te rukken. “Au, dat doet pijn”, riep het jongetje uit. “Ga nu eens in die stoel zitten, maar hou je nergens aan vast.” En ze tilde hem op, zachtjes en pijnloos, en nam hem in haar koesterende armen. “Zo is het ook met sterven”, zei ze.

Bovenstaand verhaal typeert voor veel mensen het stervensproces. We zijn gehecht aan het leven, onze familie, onze vrienden, aan de omgeving om ons heen. Sterven is het grote LOSLATEN.

Voordat wij goed kunnen loslaten overdenken wij ons leven en dan komen er veel facetten naar boven over dat leven. Zo zijn er zaken die we nog wilden doen, zeggen, die we nog wilden rechtzetten, conflicten uitpraten, afscheid nemen van geliefden, ons hart luchten, nog een keer eruit halen wat er in zit. De een omarmt het naderende einde, de ander zit nog vol met vragen.

Bij het proces van sterven en verliesverwerking zijn er verschillende stadia die je eens of meerdere keren doorgaat, en daar kan ik je in begeleiden. Soms is dat begeleiden voor de naasten te emotioneel of te confronterend om te doen, want ook zij ondergaan al die fasen.

Op het moment dat je wordt geconfronteerd met sterven is dat voor ieder anders. In de wirwar van emoties en gevoelens is het fijn om de mogelijkheid te hebben met iemand te praten, die je oordeelloos en objectief kan bijstaan.

Ik  maak gebruik van ontspanningstechnieken om je meer rust te bieden, ik probeer om samen met jou tot inzicht te komen over je leven. Het uiten van je gevoelens en acceptatie van je zijn, helpt je om klaar te zijn om te sterven.

Waar het om gaat is dat eenieder de mogelijke dood onder ogen ziet en zelf mag bepalen wanneer het moment gekomen is om afscheid van het leven te nemen. Dat geeft veel ruimte om te kunnen loslaten. Om los te laten en te genieten van de tijd die je nog hebt.

Omdat dit een bijzonder persoonlijke ervaring is zal er altijd een vrijblijvend gesprek plaatsvinden om er zo zeker van te zijn dat ik diegene ben die bij je past voor dit proces.